防疫科普|静默期间我们能做什么？

疫情防控·毫不松懈

1、要严格遵守防疫规定

静默管理期间，要自觉居家生活，注意家庭成员之间的防护。继续增强防范意识，做好个人防护。

2、要积极配合核酸检测

要积极配合社区（村）核酸检测工作，待检过程中有序排队、戴好口罩、保持1米以上安全距离，杜绝交谈、聚集、玩闹、饮食等，采集完请马上回家。

3、陪伴好孩子的学习和生活 

指导孩子按时参加线上学习，加强居家体育锻炼，协助孩子完成每日家庭作业，开展好家庭亲子运动。监督孩子养成良好的作息，保证充足睡眠，防止沉迷网

络。

4、要重视居家安全

家长作为孩子第一安全责任人，要认真履行家庭安全教育和安全监管责任。注意用火、用气、用电。管理好消毒剂、酒精、药品等物品。

5、常锻炼提高免疫力

进行科学适度的体育锻炼，比如散步、慢跑等，均衡饮食，保证睡眠。

6、物品消毒不可少

在接收快递团购等物品时，要尽量采用无接触交接，拿到物品后及时对其外包装消毒。

时刻紧绷疫情防控这根弦

慎终如始、再接再厉

切实巩固好来之不易的防控成果

筑牢疫情防控的“铜墙铁壁”

END